🏛️ Il Tempo delle Donne 2026: 10 eventi femministi e free entry scelti dalla Chiocciola

Cosa faresti se non avessi paura? Intorno a questa domanda politica ed emotiva si sviluppa la tredicesima edizione de Il Tempo delle Donne, il festival del Corriere della Sera in Triennale Milano. In un programma troppo fitto per poter partecipare a tutto, abbiamo selezionato le 10 esperienze più profonde, i workshop e i grandi riti musicali collettivi di questa stagione per uscire dall'isolamento, deporre gli scudi e riscoprire la forza dei legami biologici, sociali e culturali.

1. Il lato sano della paura · Autodifesa Combattente

Una lezione che unisce Gender Studies e filosofia marziale cinese attraverso la teoria dei wu xing per interpretare la paura non come un blocco emotivo, ma come un fenomeno energetico legato all'elemento Acqua. La filosofa Alessandra Chiricosta guida una pratica corporea per destrutturare le paralisi emotive instillate dalla socializzazione patriarcale, trasformando la vulnerabilità in una risorsa reattiva e di infinite possibilità.
📅 Venerdì 11 Settembre 2026, ore 11:00 – 12:00
📍 Triennale Milano (Giardino) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Gratuito con prenotazione | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../il-lato-sano-della-paura/

2. La longevità comincia in utero · Live Inchiesta

Un'indagine scientifica e divulgativa che esplora l'epigenetica e i primi mille giorni di vita come fondamenta biologiche per una longevità sana. Il Direttore del Dipartimento Materno Infantile Giuseppe Banderali e l'attrice Caterina Murino dialogano sulle cure precoci, sfatando gli stereotipi legati al concepimento e alla salute riproduttiva delle donne.

📅 Venerdì 11 Settembre 2026, ore 14:00 – 15:00
📍 Triennale Milano (Salone d'Onore) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Ingresso gratuito e libero | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../la-longevita-comincia-in-utero/

3. Se non avessi paura delle parole · Workshop

Un laboratorio intensivo di riscrittura cognitiva basato sui modelli dell'ingegneria delle connessioni umane (HCE). Lo scrittore Paolo Borzacchiello mostra come i circoli viziosi personali dipendano dalle storie passate che ci raccontiamo, insegnando a manipolare la struttura del linguaggio quotidiano per prevedere e costruire un presente privo di ansie e automatismi limitanti.

📅 Venerdì 11 Settembre 2026, ore 14:30 – 15:30
📍 Triennale Milano (Agorà) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Gratuito con prenotazione | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../se-non-avessi-paura-delle-parole/

4. Nodi da sciogliere e fili da annodare · Garage delle Idee

Un tavolo di discussione transdisciplinare in cui scienziati, informatici, designer e filosofi (tra cui Stefania Bandini, Maria Chiara Carrozza e Gianluca Gotto) si confrontano sulle utopie e distopie del digitale e dell'Intelligenza Artificiale. L'incontro include la performance artistica "Penelopi" di Patrizia Fratus e un'esperienza pratica guidata dal filosofo-alpinista Gregorio Baldin per comprendere il valore di fare nodi stabili nei momenti di massima sospensione.

📅 Venerdì 11 Settembre 2026, ore 17:00 – 19:00
📍 Triennale Milano (Spazio Voce) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Ingresso gratuito e libero | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../nodi-da-sciogliere-e-fili-da-annodare/

5. Ulisse e il rap con Neffa · Dialoghi sulla Fragilità

Un'intervista d'autore intima che esplora i linguaggi musicali contemporanei come strumenti di indagine psicanalitica e sociale. Il musicista e pioniere del rap italiano Neffa, in dialogo con il giornalista Matteo Cruccu, rilegge il mito dell'Odissea attraverso le metriche e le rime urbane, rivendicando il diritto alla vulnerabilità emotiva e alla fragilità maschile all'interno di un'industria basata sul mito della performance.

📅 Venerdì 11 Settembre 2026, ore 18:00 – 19:00
📍 Triennale Milano (Giardino) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Ingresso gratuito e libero | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../ulisse-e-il-rap/

6. A war on woman · Cinema

La proiezione esclusiva del documentario d'inchiesta della regista e sceneggiatrice iraniana Raha Shirazi, attiva nella denuncia internazionale delle violazioni dei diritti civili. L'incontro, coordinato in presenza da Barbara Stefanelli e Greta Privitera, ospita la regista in collegamento per approfondire le reti sotterranee di emancipazione femminile, i percorsi di mutuo soccorso e i codici di resistenza artistica contro le teocrazie oppressive.

📅 Sabato 12 Settembre 2026, ore 12:00 – 13:00
📍 Triennale Milano (Teatro dell'Arte) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Ingresso gratuito e libero | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../a-war-on-woman/

7. Se non avessi paura dell'amore · Psicoanalisi

Un'analisi sul paradosso affettivo della nostra epoca, divisa tra l'iperconnessione digitale e una profonda solitudine relazionale. Lo psichiatra e psicoanalista Leonardo Mendolicchio smonta i meccanismi di difesa che allontanano dall'intimità (come il culto della perfezione o il controllo compulsivo), mostrando come l'autenticità relazionale richieda l'accettazione attiva della propria fragilità e dell'incertezza dell'altro.

📅 Sabato 12 Settembre 2026, ore 16:30 – 17:30
📍 Triennale Milano (Agorà) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Gratuito con prenotazione | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../se-non-avessi-paura-dellamore/

8. Tra tamburi e meditazione · Mindfulness & Talk

Un'esperienza trasversale di centratura ed ecologia della mente che fonde la mindfulness con le dinamiche espressive del suono ancestrale. L'autrice Selene Calloni Williams, in dialogo con Manuela Porta, guida il pubblico in una pratica collettiva di focalizzazione e gestione delle risposte emotive, accompagnata dal vivo dalle performance ritmiche e rituali della percussionista Chiara Khilibe Codetta.

📅 Sabato 12 Settembre 2026, ore 17:00 – 18:00
📍 Triennale Milano (Teatro dell'Arte) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Ingresso gratuito e libero | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../tra-tamburi-e-meditazione/

9. Il nostro canto libero · Atto I (Live Pop)

Il primo grande concerto serale del festival curato da Andrea Laffranchi e Barbara Stefanelli, concepito come manifesto sonoro dell'identità e dell'emancipazione femminile nella musica. Il palco del Teatro dell'Arte ospita i set dal vivo di icone della nuova generazione e voci d'autore stimate: la cantautrice Ariete, l'eleganza pop di Malika Ayane, l'energia alternative di California, la ricerca cantautorale di Anna Castiglia e le contaminazioni urban di Samurai Jay.

📅 Sabato 12 Settembre 2026, ore 21:00 – 23:00
📍 Triennale Milano (Teatro dell'Arte) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Ingresso gratuito e libero | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../il-nostro-canto-libero/

10. Il nostro canto libero · Atto II (Live Pop)

La seconda grande serata musicale collettiva che chiude il palinsesto del festival milanese. Una line-up interamente incentrata sulla fluidità di genere, sulla sperimentazione pop contemporanea e sull'abbattimento degli stereotipi sul palco, che vedrà alternarsi dal vivo le esibizioni della cantautrice e polistrumentista Francesca Michielin, i ritmi ironici e provocatori di Ditonellapiaga e i successi dance-pop dei The Kolors.

📅 Domenica 13 Settembre 2026, ore 21:00 – 22:00
📍 Triennale Milano (Teatro dell'Arte) – Viale Emilio Alemagna 6, Milano
💰 Ingresso gratuito e libero | Link ufficiale: eventi.corriere.it/.../il-nostro-canto-libero-ii/

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